Entrenamiento Mensual

$19.99

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VIDEOS GRABADOS o CLASES en vivo pagas  $19.99 por 12 sesiones para ser realizadas en un MES (recibes 12 links)

  • Si eliges VIDEOS GRABADOS recibes los videos al correo minutos después de la compra a través de  links privados de Youtube al correo, lo puedes ver desde tu móvil o por tu Smart TV, tú decides en qué momento quieres realizar las clase en 12 días del mes.
  • Si eliges CLASES en VIVO, las mismas serán a través de ZOOM (3 clases por semana por un mes).  Los días disponibles son lunes, miércoles y jueves a las 6:30 pm hora Panamá, recibirás por correo el user ID de la clase y la contraseña.
  • Este entrenamiento de 12 sesiones incluye:

Cardio HIIT/Body weight workout

Tonificación de glúteos y piernas

Abdominales y fortalecimiento del tren superior (brazos, hombro, espalda)

Bicep-triceps workout

Un día de la semana exclusivo de entrenamiento de glúteos.

Prueba una clase gratis en el siguiente link: https://youtu.be/wgb8px4pZM0

*Las clases duran aproximadamente 35 minutos

*Debes colocar en la nota si quieres clase en vivo o grabadas

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